Kontakt Improvizáció
Regős Ilona
Jelenlét kapcsolódásban
A kontakt improvizáció egy olyan mozgásos találkozás, ahol a figyelem, az érintés és a bizalom építi a táncot. Ez a műfaj a spontán együttmozgás szabadságáról szól: arról, hogyan tudunk mozgásban kapcsolódni egymáshoz, figyelve saját testünkre és a másik emberre.
Ez a foglalkozás egy kísérlet a közös „mi”-re. Egyszerű, bárki által végezhető gyakorlatokkal készítjük fel a testünket és az érzékelésünket, hogy aztán megérkezzünk egy közös, játékos flow-ba.
Nincs kitűzött cél, csak az az őszinte kíváncsiság, amivel egymás felé fordulunk. Egy mozgásos ünnep ez, ahol a kapcsolat és a pillanatnyi jelenlét válik a legfontosabb élménnyé.
Gyermekkorom óta táncolok, sportolok, előadok, alkotok. 20 éve kezdtem el mozgást tanítani. A kontakttal is ekkor találkoztam.
Jelenleg elsősorban a szoló és a kontakt improvizáció, illetve a szomatikus megközelítések érdekelnek.
Táncos eseményeket szervezek, előadok, tanítok, alkotok.
A tánc mellett kötőszövetes szemléletű mozgásterápiával foglalkozom.
Fotó: Szvoboda Péter